о чувстве вины
Wednesday, January 4th, 2012 12:35 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
miauka_martaГосподи, - думаю я, - в каком же глупом и нелепом положении мы оказались, нищастные жертвы манипуляций, не ведающие, как может быть по-другому.
там, где надо бы осознать и увидеть ограничение своих теперешних возможностей, взять урок и пойти себе жить и учиться дальше, мы ( я сейчас нас с мужем имею ввиду в частности) испытываем острое чувство вины за собственное несовершенство, желание самоуничтожиться на этой почве, и острую ненависть к обЪекту вины - а, может, лучше его прибить и может быть тогда я перестану мучиться (вина и ненависть ходят парами, как близнецы-неразлучники, но даже манипуляторы порой об этом не знают). но, увы, не перестану, ибо привычка реагировать подобным образом только и ждёт, когда снова случится повод почувствовать то же самое, и не важно, кто будет обЪектом - супруг, родитель, ребёнок, начальник. чувство вины - гадкое, непродуктивное, вредное и соверщенно бессмысленное. но нищастные жертвы манипуляций так привыкают чувствовать себя всё время виноватыми, что продолжают это делать даже тогда, когда уже никому это в принципе и не нужно. вот, например, нужно ли маленькому ребёнку, чтобы мы чувствовали себя перед ним виноватыми? да Боже упаси, честное слово! совершенно не нужно, ребёнку нужно, чтобы взрослый был рядом, который в отличие от него, умеет уже совладать с эмоциями, который утешит, защитит и знает, что делает. и если происходит такая ситуация, что я в отношениях в ребёнком лажаю, я не знаю, как совладать с ситуацией, эмоциями, это не повод виноватиться и биться головой о стену. ребёнок НЕ источник проблем. ситуация с ребёнком это урок, это фонарик, который подсветил, где, в каком месте у меня брешь в навыках, умениях и познаниях. и моя истинная цель - это приобрести эти навыки и умения, чтобы в следующий раз при возникновении подобной ситуации уже не сесть в лужу. и мне нужно открыто пойти к кому-то, человеку, книге, интернету, и сказать, я не умею, пожалуйста, научите. но человеку с чувством вины так сложно попросить помощи, это значит признать, что "я ужасен, я поступаю ужасно, я достоин смерти". это невыносимо для эго. поэтому человек с чувством вины всё время сбегает. и только ждёт, когда ж уже все от него отстанут наконец. и это не жизнь, потому что жизнь это учеба, но это вечное избегание жизни. этим постом я бы хотела предать ЧВ анафеме и никогда уже к нему не возвращаться. похоронить, как бесполезную, вредоносную хрень. я уж не говорю, что человек, вобравший в себя с молоком матери стиль общения основанный на манипуляции при помощи ЧВ склонен его воспроизводить потом направо и налево, не понимая, почему это окружающим порой бывает так с ним трудно. нет, об этом я не говорю. я говорю о том, чтобы научиться наконец осознавать свои механизмы, привычки и склонности, и сознательно делать выбор в пользу созидательных, а не разрушительных, вещей.
там, где надо бы осознать и увидеть ограничение своих теперешних возможностей, взять урок и пойти себе жить и учиться дальше, мы ( я сейчас нас с мужем имею ввиду в частности) испытываем острое чувство вины за собственное несовершенство, желание самоуничтожиться на этой почве, и острую ненависть к обЪекту вины - а, может, лучше его прибить и может быть тогда я перестану мучиться (вина и ненависть ходят парами, как близнецы-неразлучники, но даже манипуляторы порой об этом не знают). но, увы, не перестану, ибо привычка реагировать подобным образом только и ждёт, когда снова случится повод почувствовать то же самое, и не важно, кто будет обЪектом - супруг, родитель, ребёнок, начальник. чувство вины - гадкое, непродуктивное, вредное и соверщенно бессмысленное. но нищастные жертвы манипуляций так привыкают чувствовать себя всё время виноватыми, что продолжают это делать даже тогда, когда уже никому это в принципе и не нужно. вот, например, нужно ли маленькому ребёнку, чтобы мы чувствовали себя перед ним виноватыми? да Боже упаси, честное слово! совершенно не нужно, ребёнку нужно, чтобы взрослый был рядом, который в отличие от него, умеет уже совладать с эмоциями, который утешит, защитит и знает, что делает. и если происходит такая ситуация, что я в отношениях в ребёнком лажаю, я не знаю, как совладать с ситуацией, эмоциями, это не повод виноватиться и биться головой о стену. ребёнок НЕ источник проблем. ситуация с ребёнком это урок, это фонарик, который подсветил, где, в каком месте у меня брешь в навыках, умениях и познаниях. и моя истинная цель - это приобрести эти навыки и умения, чтобы в следующий раз при возникновении подобной ситуации уже не сесть в лужу. и мне нужно открыто пойти к кому-то, человеку, книге, интернету, и сказать, я не умею, пожалуйста, научите. но человеку с чувством вины так сложно попросить помощи, это значит признать, что "я ужасен, я поступаю ужасно, я достоин смерти". это невыносимо для эго. поэтому человек с чувством вины всё время сбегает. и только ждёт, когда ж уже все от него отстанут наконец. и это не жизнь, потому что жизнь это учеба, но это вечное избегание жизни. этим постом я бы хотела предать ЧВ анафеме и никогда уже к нему не возвращаться. похоронить, как бесполезную, вредоносную хрень. я уж не говорю, что человек, вобравший в себя с молоком матери стиль общения основанный на манипуляции при помощи ЧВ склонен его воспроизводить потом направо и налево, не понимая, почему это окружающим порой бывает так с ним трудно. нет, об этом я не говорю. я говорю о том, чтобы научиться наконец осознавать свои механизмы, привычки и склонности, и сознательно делать выбор в пользу созидательных, а не разрушительных, вещей.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-01-05 08:08 pm (UTC)Здоровья Таиске и не раскисайте там, вы же на отдыхе.
no subject
Date: 2012-01-06 03:27 am (UTC)