![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
пост в полный рост
Thursday, February 27th, 2014 05:17 pm"не всё коту масленица, будет и Великий Пост".
в этом году я, наверное, впервые в жизни испытываю потребность в посте и осознаю его смысл. особенно, глядя на то, что происходит с телом, если просто "плыть по течению" и "кушать то, что хочется" (а хочется, порой, вовсе и не шоколадки, а любви - но это ж поди, догадайся!:) и, тем более, глядя на то, что происходит с миром вокруг ( а ведь всё это проекции моих внутренних несовершенств). как никогда, хочется быть лёгкой, чистой, звонкой и разумной, не поддаваться на манипуляции и провокации, коих вокруг великое какое-то множество развелось.
моя доктор сказала мне, что февраль-март - замечательное время для чистки организма, особенно печени и кишечника.
даже так - сначала чистый кишечник, потом печень. за зиму мы съели довольно много "тяжёлой" слизеобразующей еды, теперь происходит смена сезонов и вся слизь выходит наружу, провоцируя ОРВИ и прочие "сезонные обострения" . и для того, чтобы не вогнать болезнь внутрь при помощи медикаментов, а действительно поправиться и войти в новый весенне-летний сезон активными и здоровыми, необходимо почистить организм, и я собираюсь сделать это путём принятия некоторых ограничений в питании и выполнении некоторых оздоровительных процедур:))
и, хотя я чувствую себя шатко и неуверенно сейчас в этом своём провозглашении, всё равно хочу пообещать,в первую очередь, себе, что на время поста откажусь от промышленных сладостей, всяких шоколадов и конфет (хотя столько из беларуси навезла, божечкимои... какие там вкусные,свежие конфетыы!) так вот, кхм-кхм, о чём это я. ах да, очищение кишечника. записываем рецепт!( Read more... )
и самое-самое главное... это понять, что я-то живу не для того, чтобы есть... я ем для того, чтобы жить! и в мире ещё так много вещей, которые наполняют радостью, счастьем и любовью... почитать блог![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
svetlyachok о питании , проанализировать свою жизнь - что доставляет мне радость? что делает меня счастливой? что наполняет меня положительными эмоциями? позволить себе творчество... общение с друзьями... массажи и уход за собой... прогулки и поездки в интересные места... позволить себе личное время и пространство... увидеть, что мир гораздо больше и богаче, чем мне иногда кажется, и маршрутов в нём интереснейших гораздо больше, чем от стула к холодильнику!
и да здравствует... ВЕСНА! с обновлением всех нас...
в этом году я, наверное, впервые в жизни испытываю потребность в посте и осознаю его смысл. особенно, глядя на то, что происходит с телом, если просто "плыть по течению" и "кушать то, что хочется" (а хочется, порой, вовсе и не шоколадки, а любви - но это ж поди, догадайся!:) и, тем более, глядя на то, что происходит с миром вокруг ( а ведь всё это проекции моих внутренних несовершенств). как никогда, хочется быть лёгкой, чистой, звонкой и разумной, не поддаваться на манипуляции и провокации, коих вокруг великое какое-то множество развелось.
моя доктор сказала мне, что февраль-март - замечательное время для чистки организма, особенно печени и кишечника.
даже так - сначала чистый кишечник, потом печень. за зиму мы съели довольно много "тяжёлой" слизеобразующей еды, теперь происходит смена сезонов и вся слизь выходит наружу, провоцируя ОРВИ и прочие "сезонные обострения" . и для того, чтобы не вогнать болезнь внутрь при помощи медикаментов, а действительно поправиться и войти в новый весенне-летний сезон активными и здоровыми, необходимо почистить организм, и я собираюсь сделать это путём принятия некоторых ограничений в питании и выполнении некоторых оздоровительных процедур:))
и, хотя я чувствую себя шатко и неуверенно сейчас в этом своём провозглашении, всё равно хочу пообещать,в первую очередь, себе, что на время поста откажусь от промышленных сладостей, всяких шоколадов и конфет (хотя столько из беларуси навезла, божечкимои... какие там вкусные,свежие конфетыы!) так вот, кхм-кхм, о чём это я. ах да, очищение кишечника. записываем рецепт!( Read more... )
и самое-самое главное... это понять, что я-то живу не для того, чтобы есть... я ем для того, чтобы жить! и в мире ещё так много вещей, которые наполняют радостью, счастьем и любовью... почитать блог
svetlyachok о питании , проанализировать свою жизнь - что доставляет мне радость? что делает меня счастливой? что наполняет меня положительными эмоциями? позволить себе творчество... общение с друзьями... массажи и уход за собой... прогулки и поездки в интересные места... позволить себе личное время и пространство... увидеть, что мир гораздо больше и богаче, чем мне иногда кажется, и маршрутов в нём интереснейших гораздо больше, чем от стула к холодильнику!и да здравствует... ВЕСНА! с обновлением всех нас...
