здравствуй, реальность
Sunday, May 27th, 2012 03:37 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
miauka_marta..."я много раз замечала в разговорах людей, средствах массовой информации или книгах утверждения такого рода: "в мире недостаточно взаимопонимания", "в мире слишком много насилия", "мы должны больше любить друг друга". это истории, в которые я тоже верила. кажется, что они содержат сочувствие, доброту и участие, но, когда я их слушала, то замечала, что вера в них порождает у меня стресс и что внутренне я не воспринимаю их как ведущие к покою.
например, когда я слышала утверждение"люди должны быть более любящими", у меня возникал вопрос: "могу ли я абсолютно точно знать, что это правда? могу ли я действительно знать, что люди должны быть более любящими? даже если целый мир скажет мне это, будет ли это на самом деле правдой?" И, к своему изумлению, когда я прислушалась к себе, я увидела, что мир - это то, что он есть, не больше, и не меньше. когда речь идёт о реальности, нет того, что "должно быть". Есть то, что есть, и именно такое, какое оно есть прямо сейчас. правда существует до всякой истории. и всякая история, до её исследования, мешает нам видеть, что именно является правдой.
теперь я, наконец, могла исследовать любую историю, способную вызвать дискомфорт. "могу ли я абсолютно точно знать, что это правда?" и ответ, так же, как и вопрос, основывался на опыте: "нет". я твёрдо стояла на этом ответе - одинокая, спокойная, свободная.
как же "нет" может быть правильным ответом? все люди, которых я знаю, и все книги говорят, что ответ должен быть "да". но я начала понимать, что правда существует сама по себе и не должна быть кем-то навязана. в присутствии этого внутреннего "нет" я увидела, что мир всегда таков, каким он должен быть, независимо от того, согласна я с этим, или нет. и я приняла реальность всем сердцем. я люблю мир безо всяких условий".
Байрон Кейти "любить то, что есть"
например, когда я слышала утверждение"люди должны быть более любящими", у меня возникал вопрос: "могу ли я абсолютно точно знать, что это правда? могу ли я действительно знать, что люди должны быть более любящими? даже если целый мир скажет мне это, будет ли это на самом деле правдой?" И, к своему изумлению, когда я прислушалась к себе, я увидела, что мир - это то, что он есть, не больше, и не меньше. когда речь идёт о реальности, нет того, что "должно быть". Есть то, что есть, и именно такое, какое оно есть прямо сейчас. правда существует до всякой истории. и всякая история, до её исследования, мешает нам видеть, что именно является правдой.
теперь я, наконец, могла исследовать любую историю, способную вызвать дискомфорт. "могу ли я абсолютно точно знать, что это правда?" и ответ, так же, как и вопрос, основывался на опыте: "нет". я твёрдо стояла на этом ответе - одинокая, спокойная, свободная.
как же "нет" может быть правильным ответом? все люди, которых я знаю, и все книги говорят, что ответ должен быть "да". но я начала понимать, что правда существует сама по себе и не должна быть кем-то навязана. в присутствии этого внутреннего "нет" я увидела, что мир всегда таков, каким он должен быть, независимо от того, согласна я с этим, или нет. и я приняла реальность всем сердцем. я люблю мир безо всяких условий".
Байрон Кейти "любить то, что есть"
