путь к равновесию

работая с телом, я усвоила, что самое главное оружие в борьбе с недугами - инструмент для решения задач- и вообще самое главное - это внимание. направленное внимание и наблюдение. в поле этого внимания всё выравнивается. например, держит краниосакральный терапевт голову в ладонях. как я на занятиях держала. две половинки целого черепа. две руки, правая и левая. и ощущаешь: с одной сторны пусто, с другой густо. одна отталкивает, другая притягивает. и вдруг, между ними что-то происходит. из одной руки перетекает в другую. а ты наблюдаешь. ничего не делаешь, просто наблюдаешь! и оно так перетекает в руках, как вода в ванной, если по ней пустить волну. и эта волна то в одну сторону, то в другую. то к одной руке прильёт, то к другой. и постпенно выравнивается, успокаивается.
потрясающая сила внимания.
и вот, из другой области, вроде. очень меня интересует тема насилия в семье в последнее время. не рукоприкладства, а психоэмоционального насилия. когда она его скалкой, а он ей в глаз, то всё понятно и очевидно. а когда он сказал, ока сказала, он ответил, она закричала, он зашипел...и без синяков, вроде, а оба чувствуют себя побитыми, облитыми и вообще ужасно.
и вот я держу в уме эти два понятия - "жертва - агрессор" и вижу, как между ними перетекает энергия. прямо в процессе диалога перетекает. прямо всем телом чувствую, как она волнуется, прилив, отлив, флексия, экстензия)))
и ладно бы между двумя человеками оно так перетекало. так оно ещё и у каждого внутри плещется. то есть, за каждого не скажу, но у меня внтури точно плещется: начинаю себя осознавать, и пошло движение. здесь я "в жертве" -здесь я насильничаю - здесь я опять "жертва" - и оно так качается между двумя полюсами. и когда я смотрю на это - просто смотрю! - потихоньку успокаивается.
и что я тогда делаю?
смеюсь!

почему говорят "тьма невежества". почему "знание - свет". что такое знание? что такое со-знание? и что такое - внимание? со-знание - это Божественное знание. это сонастройка с Богом, с Божественной энергией. со вселенскими ритмами, если угодно. с общей гармонией мироздания. свет сознания растворяет тьму невежества. почему говорят - самый страшный грех - невежество. невежество это отсутствие сознания, внимания, света. что такое внимание? это направленный луч нашего сознания. я внимаю... слушаю, чувствую, вижу. я вижу свет. свет растворяет тьму.

ну, доброе утро))